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锅中留底油，放入蒜片和干辣椒段爆香，然后放入切好的血伞菌片，大火快速翻炒。
血伞菌在高温下迅速出水，然后水分蒸发，菌片表面开始变得焦黄，那股独特的香气被激发出来，变得更加醇厚深邃。
他将煎好的牛肉片倒回锅中，与血伞菌一起快速翻炒均匀。
加入少许酱油和蚝油调味，最后撒上一把切碎的野生葱叶，出锅装盘。
接着，他另起一锅，倒入多一些的油。
将浸泡过的雪薯片沥干水分，一片片放入油锅中，用中小火慢炸。
雪薯片在油锅中逐渐变得金黄酥脆，漂浮在油面上，发出滋滋的声响。
他捞出沥油，撒上少许盐和辣椒粉，一盘金黄酥脆的炸雪薯片便完成了。
他又用冰绒草做了一道简单的凉拌菜，用部落自制的酸酪加上少许盐和野葱碎，调成一份清爽的蘸酱，用来搭配炸雪薯片。
三道菜，一荤一素一小吃，配上部落日常的主食。
一种用裸麦烤制的硬面饼，在简陋的冰屋中，构成了一顿在北域来说堪称奢侈的午餐。
当菜肴的香气从冰屋中飘散出去时，又一次吸引了众多部落族人的围观。
当陈长生将做好的菜肴分给大家品尝时，所有人都被那从未体验过的美味征服了。
冰原牦牛肉鲜嫩多汁，表面带着一层焦香的硬壳，内部却依然保持着肉质的柔软，血伞菌的独特风味与牛肉的肉香完美融合。
炸雪薯片金黄酥脆，入口咔嚓作响，内部却保留了雪薯特有的粉糯口感。
简单的盐和辣椒粉调味，恰到好处地衬托出了雪薯本身的甘甜。
凉拌冰绒草清爽脆嫩，酸辣的调味让人食欲大开，正好中和了肉类和油炸食物的油腻感。
“陈兄弟，你这几道菜，真是让我们开了眼界！”一位部落的长者吃完一块牛肉，忍不住竖起大拇指赞叹道。
老族长也吃得很满意，虽然他嘴上没有多说什么，但他比平时多吃了两张面饼，这本身就是最好的评价。
趁着大家吃得高兴，陈长生一边慢悠悠地嚼着一块炸雪薯片，一边看似随意地向老族长问道：“族长，昨天您提到的那个长生者的心头血，我还是有些好奇，这种东西，真的存在吗？”
老族长放下手中的面饼，喝了一口热茶，沉默了片刻，然后缓缓开口：“据我所知，上古时期，确实存在过。”
“长生者，并非指那些修为通天彻地、与天地同寿的大能，而是指一种特殊的体质。”
“这种体质的人，天生便拥有一颗与众不同的‘内丹’，或者说，他们的灵根本身，就是一种特殊的存在。”
陈长生认真地听着，没有插话，只是时不时地点点头，仿佛在听一个与自己毫无关系的古老传说。
“普通修士的灵根，是沟通天地灵气的桥梁，是修炼的基础。但长生者的灵根，却不仅仅是桥梁那么简单。”
“据说，长生者的灵根，天生便与这片天地的本源规则有着某种深层次的联系。”
“他们的灵根，能够直接吸收和转化一种更加古老、更加纯粹的力量——也就是我昨天跟你提到过的‘原始之力’。”
“正因如此，长生者的寿元才会远超常人，他们的恢复能力也极其惊人，寻常的伤势对他们来说，甚至不需要刻意疗伤，就能自行痊愈。”
“而且，他们的血液中，也蕴含着这种本源之力。”
老族长顿了顿，喝了一口茶，继续说道：“至于心头血，那是长生者体内最精纯、最核心的精血，蕴含着其生命本源中最纯粹的力量。”
“据说，一滴长生者的心头血，若是被普通修士炼化吸收，可以洗精伐髓，脱胎换骨，甚至凭空增加数百年寿元。”
“而如果用它作为媒介，来引导和炼化原始之力，成功的可能性会大大提高。”
“因为长生者的血脉，本身就对原始之力有着天然的亲和力。”
陈长生心中起了波澜，但脸上却依然保持着平静的好奇之色：“那这种东西，岂不是人人都想要？长生者岂不是很危险？”
老族长苦笑了一声：“谁说不是呢？匹夫无罪，怀璧其罪，上古时期，那些被发现的长生者，大多下场凄惨。”
“有的被大宗门秘密圈养起来，定期取血，沦为移动的血库；有的被炼制成丹药，成为那些老怪物续命的材料；还有的，在争斗中被各方势力抢夺，最终死于非命。”
“正是因为长生者的处境太过悲惨，后来的一些长生者，便开始想方设法地隐藏自己的身份，甚至不惜自降修为，伪装成普通修士。”
“久而久之，关于长生者的传说，便越来越少，到了如今这个时代，大多数人，都已经将其视为一个虚无缥缈的传说了。”
陈长生端起茶杯，喝了一口热茶，借着这个动作，掩饰了眼中一闪而过的复杂情绪。
“原来是这样……”他放下茶杯，感叹道，“想不到，这世上还有如此神奇的体质，可惜，终究只是一个传说罢了。”
老族长也点了点头：“是啊，传说终究是传说，老夫活了这么多年，也从未亲眼见过一个真正的长生者。”
“或许，这种体质，早就已经随着上古时代的终结，一起消失在历史的长河中了。”
陈长生笑了笑，没有再继续这个话题。
他心想：你面前这位就是。
老族长沉默了片刻，似乎在回忆一件尘封已久的往事。
他拿起火塘边的木柴，拨了拨快要熄灭的火堆，火星在昏暗的冰屋中飞溅，映得他脸上的皱纹更加深邃。
“说起来长生者，老夫老夫年轻时，曾听一位游历北域的老祭司提起过换血之事。”老族长缓缓开口，声音低沉而沙哑，“那大约是七八百年前的事情了。”
陈长生立刻竖起了耳朵，表面上却依然保持着平静，只是端起茶杯，又喝了一口茶，仿佛只是在听一个无关紧要的故事。
“据说，当时中土神州有一个大宗门，宗门内有一位天资卓绝的天才修士，年纪轻轻便修炼到了元婴巅峰，距离化神也只有一步之遥。”老族长继续说道。