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有时候我们为什么不愿意向别人倾诉，因为等来的不是安慰，共情，而是指责，指责你不该有那样的情绪。
情绪是我想控制就能控制的么？情绪有该不该么？
糟心。所有自以为还好的事情，最后的发展都不怎么尽如人意。她这处理不了情绪，所以她不管怎么问，都不应该接这茬。
经验已经很多了，为什么还要受这种伤呢？
给人以期待又让他等着，这比不给他期待还让人不舒服的事。
帮别人的时候，还要坚持自己的主张，还想落好，这是不合适的，要么就明码标价，你帮我你要什么？要么就别帮。帮了以后再开价，那就不敢接受了。
如果我们不能突破过去带给我们的必然性，我们就没有未来。至少及时停止是对的。